Weightwatchersthebest

Mangez mieux, Bougez mieux !

 

AVANT DE S’Y METTRE

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Gourmande et weight watcheuse, est-ce compatible ?

Va-t-on me priver d’éclair au chocolat et m’envoyer au bûcher parce que j’adooore la raclette en hiver et le rosé en été ?

Point du tout !   »La Weight Watchers attitude » se construit en 4 piliers tout simple et adaptés à nos vies actives :

 

1) Je vais manger équilibré

La bonne nouvelle ?

Je ne vais me priver de rien !

2) Je vais rester motivée

La bonne nouvelle ?

Je n’aime pas la solitude, je ne serai pas isolée face à ma salade verte !

3) Je vais changer ma façon de manger tout en douceur

La bonne nouvelle ?

Je ne vais pas passer du cassoulet / forêt-noire au blanc de dinde bouilli !

4) Je vais bouger mon popotin

La bonne nouvelle ?

J’aime la zoumba et la lambada, tant mieux, c’est recommandé !

 

En conclusion, le programme Weight Watchers est fait pour une fille comme moi : j’aime avant tout me faire plaisir, et surtout pas me mettre en mode privation-menu unique pendant des semaines uniquement pour ressembler à Paris Hilton 15 jours par an à Palavas les flots.

 

 

 

 

 

Dans : Non classé
Par weightwatchersthebest
Le 21 mai 2017
A 14 h 23 min
Commentaires : 3
 

3 Commentaires

  1.  
    mel
    mel écrit:

    le meilleur regime qui soit ou on peut manger de tout sans se priver!

  2.  
    Laurie
    Laurie écrit:

    Je suis ravie de weight watchers. On peut manger de tout et à notre faim dans se priver et on perdu du poids. Avec un peu de sport c top !

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